Принимаю новых клиентов

Место, гдеможновыдохнуть

Индивидуальное консультирование и терапия с опытом более 15 лет. Онлайн из любой точки мира или очно в Ереване.

Записаться на консультацию Бесплатное знакомство

15+ лет опыта

Русский · Հայերեն

Обо мне

Я работаю с человеком, а не с диагнозом

Я верю, что у каждого человека есть внутренний ресурс для восстановления. Моя задача: помочь вам найти его в безопасном пространстве, без оценок и осуждения.

Более 15 лет я работаю психологом. Девять лет поддерживала пострадавших от насилия, работала с элитными спортсменами и детьми. Сейчас принимаю взрослых и подростков онлайн и в Ереване.

КонфиденциальностьВсё, что звучит на встрече, остаётся между нами.

Без осужденияВаша история принимается такой, какая она есть.

Доказательные методыEMDR и КПТ: методы с доказанной эффективностью, под ваш запрос.

15+лет психологической практики

9лет работы в кризисном центре

ТамараБесплатное знакомство, 15 минут

Чтобы обратиться за помощью, не нужно ждать, пока проблема станет достаточно серьёзной.

Тамара Даниелян

С чем помогаю

Возможно, это про вас

Индивидуальная работа со взрослыми и подростками.

Тревога и паника

Постоянное беспокойство, панические атаки, нарушения сна.

Подробнее

Травма и ПТСР

Последствия тяжёлых событий, навязчивые воспоминания.

Подробнее

Последствия насилия

Бережная поддержка пострадавших от домашнего и гендерного насилия.

Подробнее

Кризис и утрата

Проживание потери, расставания, резких перемен в жизни.

Подробнее

Отношения

Границы, доверие, ценность себя, повторяющиеся сценарии.

Подробнее

Спортивная психология

Мотивация, уверенность, решения под давлением.

Подробнее

Переезд и эмиграция

Адаптация в Армении или другой новой стране, тоска по дому, неопределённость, усталость от бесконечных решений, напряжение в паре и семье после переезда. Консультации на русском языке.

Подробнее

Я не работаю с острыми психотическими состояниями и активным кризисом зависимости. В этом случае помогу найти подходящего специалиста.

Методы

Метод подбирается под ваш запрос.

EMDR

Десенсибилизация и переработка движением глаз. Позволяет переработать тяжёлые воспоминания, не проживая их заново.

ТравмаПТСРФобии

КПТ

Когнитивно-поведенческая терапия: работа со связью мыслей, эмоций и поведения, включая аффирмативную КПТ.

ТревогаДепрессияСамооценка

Телесная терапия

Снять напряжение и вернуть ресурс через работу с телом.

СтрессВыгораниеПсихосоматика

НЛП

Техники нейролингвистического программирования для новых стратегий поведения.

ПривычкиЦелиУверенность

Психокатализ

Краткосрочный метод бережной работы с острыми эмоциональными состояниями.

СтрахиОстрые эмоции

Первая помощь

Первая психологическая помощь и деэскалация острых состояний.

КризисУтратаСтресс

Опыт

Профессиональный путь

Сейчас

Частная практика

Психолог, EMDR-терапевт

Индивидуальное консультирование и терапия в Ереване и онлайн.

С 2025

Mental Health Awareness Initiative

Ведущий психолог-консультантСейчас

Кризисная интервенция, психологическая оценка, руководство командой.

С 2025

НКО «Dignity»

Психолог, психотерапевтСейчас

Индивидуальное консультирование представителей уязвимых групп.

2024-2025

Федерация спортивных психологов

Психолог-консультант

Результативность и благополучие элитных спортсменов.

2021-2025

Психологический центр «Mindset»

Психолог

Частное психологическое консультирование.

2012-2021

Центр по правам женщин

Старший психолог

Помощь женщинам и детям, пострадавшим от насилия, групповая терапия.

2015-2016

Психологический центр «Заргацум»

Детский психолог

Образовательные программы для дошкольников.

2008-2009

«SOS Детские деревни Армении»

Консультант

Программа реформы системы ухода за детьми.

СертификатыНажмите, чтобы посмотреть подробнее

Образование

2012

НАН РАМагистр, психология личности

2010

Российско-Армянский университетБакалавр, психология

Членство

Армянская ассоциация EMDR-психотерапевтовGlobal Psychology AllianceФедерация спортивных психологов

Как проходит запись

Около двух минут.

Формат

Онлайн, очно или бесплатное знакомство.

Время

Свободные окна в вашем часовом поясе.

Оплата

Оплата на встрече, бесплатная отмена за 24 часа.

Встреча

Ссылка на видеозвонок или адрес кабинета в кабинете.

Записаться на консультацию

Стоимость

Прозрачные цены

Одна встреча: 50 минут. Никаких скрытых платежей.

Онлайн

15 000 ֏/ встреча

50 минут защищённой видеосвязи
Из любой страны
Отмена за 24 часа

Записаться

Очно, Ереван

20 000 ֏/ встреча

50 минут в кабинете
Вторник, четверг, суббота
Тихий отдельный кабинет

Записаться

Знакомство

Бесплатно/ 15 минут

Короткий видеозвонок
Обсудим ваш запрос
Без обязательств

Записаться

Блог

Статьи для вас

Просто и честно: о тревоге, травме, отношениях и терапии.

Все статьи

Тревога22 сентября 2026 г.3 мин

Паническая атака: что происходит и как себе помочь

Сердце колотится, не хватает воздуха, кажется, что сейчас случится что-то страшное. Объясняю, что происходит в теле и что можно сделать прямо в этот момент.

Читать

Методы8 сентября 2026 г.3 мин

Что такое EMDR-терапия и кому она помогает

Метод, который помогает переработать тяжёлые воспоминания, не проживая их заново. Рассказываю, как проходит сессия и чего ожидать.

Читать

О терапии25 августа 2026 г.3 мин

Как выбрать психолога: 6 вопросов перед первой встречей

Образование, методы, этика и то самое ощущение «с этим человеком мне спокойно». На что смотреть, чтобы не потерять время и деньги.

Читать

Вопросы

Частые вопросы

Не нашли ответ? Напишите или позвоните.+374 93 100651 info@tamaradanielyan.com

Это конфиденциально?

Да. Конфиденциальность является основой профессиональной этики психолога. Ваши данные и переписка хранятся в зашифрованном виде и доступны только вам и Тамаре.

Есть ли пределы конфиденциальности?

Только в исключительных случаях, предусмотренных законом: при прямой угрозе жизни вам или другим людям или по запросу суда. Мы обсудим это на первой встрече.

Работаете ли вы с теми, кто переехал в Армению?

Да. Я работаю с людьми, которые переехали в Армению из России, Украины, Беларуси и других стран, на русском языке, онлайн или очно в Ереване. Частые темы: адаптация, тревога за близких, потеря привычной опоры, напряжение в семье на фоне переезда.

Что происходит на первой встрече?

Мы познакомимся, поговорим о том, что вас привело и что вы хотели бы изменить. Обсудим формат работы и примерный план. Вы рассказываете ровно столько, сколько вам комфортно.

Как проходит онлайн-встреча?

В кабинете появится ссылка на защищённый видеозвонок. Нужны только тихое место, наушники и стабильный интернет.

Можно отменить или перенести встречу?

Да, бесплатно, не позднее чем за 24 часа до встречи. При более поздней отмене встреча считается состоявшейся.

Как проходит оплата?

Онлайн-оплаты на сайте пока нет. Очную встречу вы оплачиваете на месте. Как оплатить онлайн-встречу, Тамара сообщит после подтверждения записи.

Можно ли написать Тамаре между встречами?

После записи вы можете написать Тамаре в личном кабинете по организационным вопросам. Чат не предназначен для экстренных ситуаций.

Сколько нужно встреч?

Зависит от запроса. Работа с конкретной проблемой обычно занимает 5-10 встреч. План обсудим на первой встрече.

Чем психолог отличается от психиатра?

Психолог работает через беседу и терапевтические методы и не назначает лекарства. Если понадобится медикаментозная поддержка, я помогу найти психиатра.

Первый шаг самый трудный. Я помогу.

Записаться на консультацию Бесплатное знакомство