
Հոգեբան տեղափոխվածների և միգրանտների համար Երևանում
Աջակցություն Հայաստան տեղափոխվելիս՝ հարմարում, տագնապ, կարոտ, լարվածություն ընտանիքում։ Խորհրդատվություն ռուսերեն և հայերեն, առցանց և առերես Երևանում։
Առցանց և Երևանում · հայերեն և ռուսերեն
Վերջին տարիներին Ռուսաստանից, Ուկրաինայից, Բելառուսից և այլ երկրներից տասնյակ հազարավոր մարդիկ են տեղափոխվել Հայաստան։ Տեղափոխությունը, նույնիսկ ցանկալի, մեծ սթրես է՝ ամեն ինչ փոխվում է միանգամից, լեզվից և կենցաղից մինչև շրջապատ և ինքնազգացողություն։
Ապրում և աշխատում եմ Երևանում, լավ գիտեմ տեղի համատեքստը և խորհրդատվություն եմ անցկացնում նաև ռուսերենով։
Ինչով են դիմում
- Տագնապ և անորոշություն՝ փաստաթղթեր, աշխատանք, ապագա
- Տան կարոտ, մեղքի զգացում մնացածների հանդեպ
- Զգացում, որ «ոչ մի տեղ ձերը չեք»
- Հոգնածություն անվերջ որոշումներից և կենցաղային խնդիրներից
- Կոնֆլիկտներ զույգում և ընտանիքում, երեխաների դժվարություններ տեղափոխությունից հետո
- Անհանգստություն հակամարտության գոտում մնացած հարազատների համար
Ինչպես եմ աշխատում
Պարզում ենք, թե հիմա ինչն է ամենածանրը, և վերականգնում ենք հենարանը՝ ռեժիմ, աջակցություն, սեփական կյանքի նկատմամբ վերահսկողության զգացում։ Առանձին աշխատում ենք նախկին կյանքի կորստի և նորը կառուցելու հետ։
Եթե տեղափոխությունը կապված է տրավմատիկ իրադարձությունների հետ, օգտագործում եմ EMDR։ Աշխատում եմ նաև ԿՎԹ-ի և ճգնաժամային միջամտության մոտեցումներով։
Հաճախ տրվող հարցեր
Կարելի՞ է աշխատել առցանց, եթե դեռ չեմ տեղափոխվել կամ արդեն մեկնել եմ Հայաստանից։
Այո։ Առցանց հանդիպումները հասանելի են ցանկացած երկրից, իսկ կայքում ժամը ցուցադրվում է ձեր ժամային գոտով։
Ինչպե՞ս վճարել, եթե քարտս հայկական բանկի չէ։
Կայքում առցանց վճարում դեռ չկա։ Առցանց հանդիպման վճարման եղանակը կհայտնեմ գրանցումը հաստատելուց հետո։
Պատրաստ եք սկսե՞լ
Առաջին քայլը կարող է լինել 15 րոպեանոց անվճար ծանոթությունը։
