Բարեկեցության ինդեքս WHO-5
5 հարց · 1 րոպե
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության հինգ դրական պնդում՝ ձեր ընդհանուր ինքնազգացողության մասին։ Ամենակարճ թեստն է և լավ է ցույց տալիս փոփոխությունը ժամանակի ընթացքում։
Ինչպես լրացնել
Հիշեք վերջին 2 շաբաթը։ Յուրաքանչյուր պնդման համար նշեք, թե ժամանակի որ մասն է այն ճիշտ եղել՝ «երբեք»-ից մինչև «ամբողջ ժամանակ»։ Պատասխանի կողքի օղակը ցույց է տալիս այդ մասը։ Այստեղ պնդումները լավի մասին են. որքան շատ, այնքան լավ։
Արդյունքը տեղեկատվական բնույթ ունի։ Այն հիմնված է միայն ձեր պատասխանների վրա և կարող է ոչ ամբողջությամբ ճշգրիտ նկարագրել հենց ձեզ։ Թեստը ախտորոշում չի դնում։ Խնդրում ենք ինքներդ ձեզ ախտորոշում չդնել արդյունքի հիման վրա։ Պատասխանները պահվում են միայն այս սարքում 7 օր, որպեսզի կարողանաք շարունակել ավելի ուշ։
WHO-5. © Psychiatric Research Unit, Mental Health Centre North Zealand։ Թույլատրվում է ազատ օգտագործել՝ հղումով։